メンタルヘルス ずっと家にいると病むって本当?不安になったりストレスになったり鬱になる? 長期間の自宅滞在が私たちの心と体にどのような影響を及ぼすのか、多くの人々が気になる疑問です。 特にパンデミックの影響下で、家にいる時間が増加したことで、不安やストレスが日常生活に入り込むことが増えました。 この記事では、家にいることが健康に... 2023.11.02 メンタルヘルス悩み知恵社会
メンタルヘルス アラサー女!一人暮らしが寂しいし辛い?一般的にどうなの? 一般的にアラサー女性が寂しいかどうかは、個人の状況や経験に大きく依存します。 アラサーとは、20代後半から30代初めまでの年齢層を指す言葉であり、この期間に人生のさまざまな変化や課題があるため、寂しさを感じるかどうかは人それぞれ異なります。 一部のアラサー女性は、結婚や恋愛、友人関係、キャリアなどの面で不安や寂しさを感じるかもしれません。 社会的なプレッシャーや期待、自己評価の問題など、さまざまな要因が影響を与えます。 2023.11.01 メンタルヘルス悩み文化生活社会
メンタルヘルス 一人暮らしで後悔 実家に帰りたいって思う時はどんなとき? 一人暮らしで後悔し、実家に戻りたいと思う瞬間は、多くの人にとって経験する感情です。 新たな独立生活を始めたはずなのに、時折、実家や地元への懐かしさや安心感が襲ってくることがあります。 この状況は、一人暮らしのメリットやデメリット、生活の変化... 2023.09.27 メンタルヘルス人間関係悩み生活知恵社会
メンタルヘルス 孤独な老人の話し相手のビジネス サービスの種類やボランティアの申し込み 孤独な高齢者のために話し相手のビジネス サービスやボランティア活動が注目されています。 老人ホームでのボランティア活動や地域福祉活動に参加し、高齢者の孤独を癒し、生きがいやコミュニケーションを提供することが目的です。 NPO法人や自治体によ... 2023.09.23 メンタルヘルス人間関係仕事悩み生活社会
メンタルヘルス ずっと家にいるとおかしくなる それって体調不良?うつで病むって本当? 長期間の自宅待機が心身に影響を与えることがあります。 社会的孤立やルーティンの喪失などが、体調不良やうつ病のリスクを高める要因となります。 この記事では、家にいることによる健康への影響やうつ病のリスク、そして対処法について解説します。 心身... 2023.09.22 メンタルヘルス人間関係健康悩み生活社会
メンタルヘルス 元カノを無視した男性 彼女を大切にしなかった事を後悔する状況とは? 失恋や別れ後に、元カノを無視してしまった経験を持つ男性は少なくありません。 しかし、その後に抱く後悔は大きなものとなることがあります。 この記事では、彼女を大切にしなかったことが後悔の原因となる状況を探求します。 無意識のうちに見逃してしま... 2023.09.20 メンタルヘルス人間関係恋愛悩み知恵
メンタルヘルス 夫婦喧嘩で謝っても許してくれない!どうしよう?対処法教えて! 夫婦喧嘩で謝罪しても許してもらえないとき、気持ちは複雑ですよね。 しかし、諦めずに対処する方法があります。 コミュニケーションを大切にし、冷静に話し合う場を設けることが大切です。 相手の立場や感情を理解し、自分の気持ちも素直に伝えることで、... 2023.09.19 メンタルヘルス人間関係恋愛悩み生活知恵社会
メンタルヘルス 夫婦喧嘩で長期間お互いに無視!離婚の危機?対処法は? 夫婦間の喧嘩は避けられないものですが、長期間にわたってお互いに無視が続くと、関係が悪化し、離婚の危機が浮上することもあります。 感情的な距離やコミュニケーションの停滞が、夫婦関係の健全さを揺るがす可能性があります。 この記事では、夫婦喧嘩で... 2023.09.18 メンタルヘルス人間関係恋愛悩み生活知恵社会
メンタルヘルス 彼女と喧嘩!連絡とらない期間が長いと別れの前触れ? 喧嘩が起きた後、彼女との連絡が長期間途絶える状況は、別れの可能性を考えざるを得ない状況かもしれません。 感情の整理や距離を取るために連絡を避けることは理解できますが、長期間続く場合は注意が必要です。 この記事では、喧嘩後の連絡途絶と別れの兆... 2023.09.17 メンタルヘルス人間関係恋愛悩み生活知恵社会
メンタルヘルス もやもや過ぎる恋愛 片思いで病むくらいどうしようもない時の対処法 恋愛において、片思いは誰しも一度は経験したことがあるでしょう。 しかし、その片思いが深まりすぎて心がもやもやとした感情に包まれることはよくあります。 恋愛の苦しみは理性を超え、心を蝕むことがありますが、大丈夫です。 この記事では、片思いで病... 2023.08.31 メンタルヘルス人間関係恋愛悩み生活知恵